10 TOP przepisów nowoczesnej żony

Postanowiłam przygotować dla Was listę 10 TOP przepisów z mojego bloga. Co mnie do tego zachęciło? Otóż zasiadłam przy kawie w niedzielne popołudnie i zaczęłam planować spotkanie rodzinne. Impreza na 14 osób, sami najbliżsi. Zanim zaczęłam, wydawało mi się, że po 10 minutach będę miała zaplanowane menu i - uwaga - przygotowaną listę zakupów! No i - jak zapewne się już domyślacie - wcale tak łatwo nie było. Po jakimś czasie miałam, ale pomazaną całą kartkę. I żadnych konkretów.

Wspomnienie lata - koktajl owocowy

Za oknem deszcz, a w domu... przeziębienie. W takiej sytuacji, w kuchni nowoczesnej żony (albo w sklepie, to już zależy od sytuacji) w gotowości czeka jogurt i owoce :-)

Poniżej pomysł na szybki koktajl, który nawet w najbrzydszy dzień - dzięki temu, że jednoznacznie kojarzy się z latem - ma właściwości "rozgrzewające"!

Składniki:

2 szklanki owoców: wiśnie / truskawki / maliny / porzeczki / banany (najlepsza jest mieszanka różnych owoców)

1 mały jogurt naturalny

miód / cukier

Przygotowanie:

Do jogurtu dodać owoce i do smaku miód (albo cukier). Wszystko zmieszać blenderem.

Gotowe! Najlepiej smakuje świeżo po zmiksowaniu :-)

Na jesieni lub w zimie, do przygotowania koktajlu zdarza mi się używać mrożonych owoców. Co prawda witaminowy efekt nie jest taki sam, ale smak nadal pozostaje świetny!