Szukałam ostatnio dobrego pomysłu na szybkie śniadanie. Chciałam, żeby było kaloryczne, zdrowe, no i - co najważniejsze - takie, żeby przez dobrych kilka godzin nie chciało się po nim jeść. No i udało się. Nie chwaląc się - w końcu nowoczesna żona nigdy się nie chwali :-) - moje śniadanie ma jeszcze jedną zaletę. Jest słodkie :-)))
Składniki:
200 ml mleka,
płatki owsiane błyskawiczne
żurawina suszona, śliwki suszone, morele suszone, rodzynki, siekane migdały, orzeszki prażone
Przygotowanie:
Do miseczki wsypuję składniki (śliwki i morele kroję drobniej). Proporcje uzależniam od tego, na co akurat mam ochotę i od apetytu. Następnie całość zalewam mlekiem i czekam ok. 5-10 minut. Gotowe :-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz